ZAMERANIE:

• redukcia hmotnosti
• zlepšenie fyzickej kondície
• úprava životosprávy
• rast svalovej hmoty
• formovanie problémových partií, spevnenie a tvarovanie postavy
• rehabilitačné cvičenia, cvičenia po úrazoch
• zostavenie tréningového plánu
• športové poradenstvo
• individuálny prístup k zverencovi
• diagnostika trénovanosti
• prispôsobenie tréningu jednotlivým zložkám športovej prípravy
• hypoxická príprava športovca na vrcholné podujatie