BLOG

09.05.2015 15:48
Intervalový tréning - patrí medzi najefekívnejšie metódy tréningu svalovej a srdcovocievnej  kondície. Je to typ tréningu, ktorý sa vykonáva v určitých intervaloch napríklad...
28.04.2015 16:48
Je zmena vo vašom stereotypnom tréningu. Žiadna tréningová metóda nie je tak mnohostranná ako fartlek. Nakoniec to nie je nič iné ako intervalový tréning, ale predsa len je zvláštny a tým zvláštnym...
28.04.2015 12:51
Moja stará mama žije 83 rokov. Nikdy nejedla proteín, nepoužila kokosový olej a celý život konzumovala pšenicu, slaninu a iné potraviny, ktoré už dnes vôbec nie sú in. 2005 rokov nikomu nevadila...
Záznamy: 1 - 3 zo 3